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麦香豌豆沙拉

五台山礼麦藜麦
麦香豌豆沙拉的做法

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食材明细

主料
辅料

麦香豌豆沙拉的做法步骤

  • 1
    黄瓜、小番茄、生菜洗净，切丁，鹌鹑蛋切成两瓣。
  • 2
    黄豌豆、绿豌豆、藜麦洗净，浸泡3小时。
  • 3
    将泡好的黄豌豆、绿豌豆、藜麦，放入锅中，煮熟。
  • 4
    黄瓜、小番茄、生菜丁放入碗中，倒入煮熟的黄豌豆、绿豌豆、藜麦和鹌鹑蛋。
  • 5
    调入沙拉汁、黑胡椒，即可。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 凉菜   西餐  

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