莲枣薏仁护肤粥
莲枣薏仁护肤粥的做法步骤
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1准备食材 -
2将洗净的莲子、红枣、薏仁清水浸泡,薏仁要泡3小时 -
3电饭煲内放入约800毫升的清水,放入食材 -
4开启快煮模式 -
5将所有食材焖煮至熟透即可
小窍门
1、 薏仁不易熟,至少要提前浸泡3小时
2、 红枣要选皮色紫红,颗粒大而均匀的
2、 红枣要选皮色紫红,颗粒大而均匀的





