湘西风味——苗鱼
苗鱼的做法步骤
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1将鲤鱼洗净剖开切块待用 -
2将辣椒切圈、姜、蒜切丝待用 -
3热锅,放入菜籽油100克,细火慢煎鱼块。 -
4将鱼块翻面,两面煎香、煎黄。 -
5放入辣椒圈、姜蒜丝. -
6加盐酌量(依据个人口味),中火翻炒。 -
7加辣椒翻炒片刻,锅中加入清水一小碗,刚刚没过鱼块即可。 -
8中火焖煮5分钟至汤翻开后细火慢焖,至汤收汁,加入鸡精少许即可装盘食用。 -
9苗鱼装盘食用啦,大家都来尝一尝这火辣鲜香的感觉吧~









