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“冬天为自己和家人炖上一锅,营养丰富,不要看这汤黑乎乎的,可都是滋阴补肾的佳品。经常喝这汤,男人补肾健腰,女人滋阴益髓!! 用猪尾炖汤比猪蹄好吃多了,而且也都是满满的胶原蛋白,汤肉吃起来也不油腻。配上黑豆,补肾健腰一步到位,想要效果更佳的话,也可以加点杜仲!”
冬瓜老鸭汤
丝瓜口蘑汤
莲子百合鸡汤
蛤蜊豆腐汤
裙带菜菌菇鸡蛋汤
上汤娃娃菜
羊肚菌虫草乌鸡汤
牛肉萝卜汤
虾皮煎蛋萝卜丝汤
番茄蔬菜浓汤
豆腐鲫鱼汤
家庭制作鱼丸