客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜
大葱爆牛肉的做法

  1张图片

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。

食材明细

主料
辅料

大葱爆牛肉的做法步骤

  • 大葱爆牛肉的做法步骤:1
    1
    牛肉洗净沥干水分,切薄片,放入碗中,调入酱油和孜然粉,再加入玉米淀粉和1小勺食用油,用手抓匀备用。
  • 大葱爆牛肉的做法步骤:2
    2
    大葱切片,生姜切丝,蒜头切碎备用。
  • 大葱爆牛肉的做法步骤:3
    3
    锅中加入油,大火烧热,放入蒜末,姜丝和1/3的大葱,煸出香味。
  • 大葱爆牛肉的做法步骤:4
    4
    倒入牛肉大火不停翻炒。
  • 大葱爆牛肉的做法步骤:5
    5
    炒至颜色变白,调入盐和鸡精翻炒均匀。
  • 大葱爆牛肉的做法步骤:6
    6
    再倒入剩余的大葱炒至断生即可关火。
  • 大葱爆牛肉的做法步骤:7
    7
    出锅装盘,上桌享用吧。
  • 大葱爆牛肉的做法步骤:8
    8
    肉质鲜嫩,美味可口。
  • 大葱爆牛肉的做法步骤:9
    9
    成品图。

小窍门

牛肉一定要选用肉质嫩的部位,切的时候尽量切薄点,成品出来口感才会嫩。
来自 美食天下 美乐猪 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map