白菜莲雾甜菜根饮
白菜莲雾甜菜根饮的做法步骤
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1用料:莲雾1个,莲白菜梗60克,甜菜根1个,凉开水300克 -
2莲白菜梗洗净切小段。 -
3莲雾洗净切小块。 -
4甜菜根洗净切小块。 -
5将所有材料倒入料理机杯中, -
6注入凉开水。 -
7盖好盖子, -
8放入机座,卡好。 -
9选择蔬果键,启动。 -
10打浆结束,取下料理机杯,揭盖。 -
11倒出饮用。
小窍门
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的浆汁可以直接饮用,也可以加糖调味饮用。
打好的浆汁可以直接饮用,也可以加糖调味饮用。











