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白菜甜菜根梨饮的做法

  6张图片

得了几个早有耳闻的甜菜根,来打个汁儿吧,和梨。一转头瞥见碗里的白菜帮子,这没几个人肯吃的鸡肋,干脆把它也一块加进去。
深红,甜菜根,把菜板也染色。早已有了心理准备迎接一杯惊艳的浆液,当取下料理杯时,还是被惊到。这颜色,好像并没有受到梨和白菜的影响,一不小心,就滴下斑斑“血迹”。
没有加蜜,或糖,习惯于原味。甜菜根和梨,沁出淡淡的甜味,白菜,似隐若现。。。。

食材明细

主料
辅料

白菜甜菜根梨饮的做法步骤

  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:1
    1
    用料:甜菜根1个,梨子1个,白菜帮子50克,凉开水300克
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:2
    2
    梨子洗净,连皮切成小块。
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:3
    3
    白菜帮子切小块,
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:4
    4
    甜菜根洗净,切成小块。
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:5
    5
    所有材料倒入料理机杯中,
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:6
    6
    加入水。
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:7
    7
    盖上盖子。
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:8
    8
    放入机座,卡好。
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:9
    9
    选择蔬果功能,启动。
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:10
    10
    打浆结束,
  • 白菜甜菜根梨饮的做法步骤:11
    11
    倒出饮用。

小窍门

各材料比例可以根据自己喜好随意调整与替换。
使用破壁机口感更好。
也可以榨汁后弃渣饮用。
来自 美食天下 食·色 的作品
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 饮品  

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