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三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法

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孩子不爱吃饭或者单调颜色面条的时候,我总会给他做这个菠菜汁、胡萝卜汁、甘蓝汁做成的面条,颜色多彩吸引目光不说,营养也比一般面条营养更丰富!老人小孩都特别适合哟!微信搜索关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!

食材明细

主料
辅料

三丝素炒面的做法步骤

  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:1
    1
    准备食材:包菜、甘蓝、胡萝卜洗净切丝备用
  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:2
    2
    不锈钢锅烧至7成热,倒入少许油
  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:3
    3
    倒入素面翻炒
  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:4
    4
    倒入包菜丝
  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:5
    5
    甘蓝丝翻炒
  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:6
    6
    调入少许酱油、盐,炒匀
  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:7
    7
    倒入胡萝卜丝继续翻炒片刻
  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:8
    8
    食材熟透即可出锅
  • 三丝素炒面,一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺的做法步骤:9
    9
    营养丰富,色香味俱全

小窍门

不锈钢锅在使用过程中要做好充分预热,烹饪过程中使用小火即可!
来自 美食天下 威捷朗家居 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜  

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