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【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它的做法

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花胶与燕窝、鱼翅齐名,是"八珍"之一。花胶素有"海洋人参"之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。这里选择了与响螺片、海底椰、枸杞一起煲汤,具有滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能之功效。

食材明细

主料
辅料

花胶螺片海底椰的做法步骤

  • 【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它的做法步骤:1
    1
    花胶、响螺片提前四个小时浸泡,海底椰提前1小时浸泡;且泡好后冲洗干净;
  • 【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它的做法步骤:2
    2
    美的电饭煲中放入足量的水,并加入花胶、响螺片、海底椰和枸杞;
  • 【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它的做法步骤:3
    3
    启动美的电饭煲的粥/汤程序;待电饭煲停止工作后,调入少许的盐即可。
来自 美食天下 花桑卓玛 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

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