海鲜泡菜锅(韩式辣白菜海鲜汤)
海鲜泡菜锅的做法步骤
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1花甲提前用清水加香油泡好吐沙,其他材料洗净备用 -
2虾去虾枪和虾须,开背去虾线待用 -
3八爪鱼洗净后改刀切小块 -
4冷锅热油,油开后放入辣白菜翻炒 -
5再加入虾翻炒到虾开始变色 -
6加入八爪鱼继续翻炒,翻炒到八爪鱼须开始卷曲 -
7倒入砂锅,加入热水,大火烧开,小火炖十分钟 -
8嫩豆腐切小块,倒入后继续炖十分钟 -
9豆腐炖十分钟后开盖,转大火,倒入花甲,煮至花甲全部开口 -
10花甲全部开口后加入香菜和其他调料调味。 -
11离火,上桌
小窍门
泡菜要炒才能刺激出特有的香味,图省事可以全部丢进白水里炖四十分钟…











