客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
蒸槐花-清热凉血的做法

  2张图片

自从开始做美食,也结交了不少美食好友,真要感谢美食平台。
春天到了,南方比我们北方热得早,槐花自然也开得早,我们北方吃这个的少,也看不到有卖。我这个槐花是美食好友特意从徐州发顺丰过来的,一大包,真的好感动。我用它做了很多美食,蒸槐花、槐花炒鸡蛋、槐花饺子和槐花馅饼,哈哈。真心不错,很好吃。
槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。
蒸槐花很开胃,解馋的。春天就是要吃嫩叶和鲜花,彻底感受到春天的气息,把春天吃进去。

食材明细

主料
辅料

蒸槐花的做法步骤

  • 蒸槐花-清热凉血的做法步骤:1
    1
    新鲜的槐花有淡淡的香气,择掉里面的树叶、开败的槐花(开败了的槐花花瓣开始变黄发烂,没有香味了)
  • 蒸槐花-清热凉血的做法步骤:2
    2
    槐花加水,加一勺盐(为了去除农药等残留,我也不知道有没有,参照洗韭菜的方法,安全些),洗净,控掉多余水份
  • 蒸槐花-清热凉血的做法步骤:3
    3
    槐花中加入干面粉(普通面粉即可),拌匀
  • 蒸槐花-清热凉血的做法步骤:4
    4
    裹了面粉的槐花放入碟子中,蒸锅上汽后,蒸7、8分钟关火
  • 蒸槐花-清热凉血的做法步骤:5
    5
    蒸槐花的过程中可以做调味汁,
  • 蒸槐花-清热凉血的做法步骤:6
    6
    调味汁撒到蒸好的槐花上即可

小窍门

食用禁忌:槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。
来自 美食天下 mature11 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   儿童   老人   春季食谱   快餐   晚餐  

蒸槐花的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map