客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
美白润肤的牛奶炖花胶 的做法

  2张图片

花胶也就是我们常说的鱼肚,它素有"海洋人参"之誉。牛奶炖花胶是一款家常甜汤,它具有很好的美肤养颜的功效,且为燥冬时养生的汤品。花胶富含高级胶原蛋白,能够给我们的肌肤补充胶原蛋白,因此让不少爱美的mm爱不释手。

食材明细

主料
辅料

牛奶炖花胶 的做法步骤

  • 美白润肤的牛奶炖花胶 的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 美白润肤的牛奶炖花胶 的做法步骤:2
    2
    花胶提前一天浸泡,中间换几次水。
  • 美白润肤的牛奶炖花胶 的做法步骤:3
    3
    泡软后剪或切成花胶小块;
  • 美白润肤的牛奶炖花胶 的做法步骤:4
    4
    把牛奶、花胶和姜片一起放入炖盅;盖好盖子,隔水炖约1个半小时左右。
  • 美白润肤的牛奶炖花胶 的做法步骤:5
    5
    差不多好的时候加入冰糖,炖化即可。

小窍门

1.怕腥的可以在炖的时候加少许姜丝。
2.因为我的炖盅要2盒牛奶的分量才到8成满的位置,如果是小炖盅的话1盒牛奶就够了。
来自 美食天下 味谷的养生厨房 的作品
使用的厨具:炖盅、汤锅
所属分类: 小吃   孕妇   老人   下午茶   夜宵   春季食谱   夏季食谱   秋季食谱   冬季食谱  

牛奶炖花胶 的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map