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白薯红糖水的做法

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白薯(甘薯)俗称地瓜。有红白两种,味美且甘,营养丰富,含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮,所含营养能增加身体抵抗力,增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康,又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素,非常健康又美味。

食材明细

主料
辅料

白薯红糖水的做法步骤

  • 白薯红糖水的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 白薯红糖水的做法步骤:2
    2
    白薯切块生姜切片,加漫过食材的水投入红糖,大火烧开后转微火煮至白薯熟烂即可。
  • 白薯红糖水的做法步骤:3
    3
    成品
  • 白薯红糖水的做法步骤:4
    4
    简简单单,甜甜的暖暖的
来自 美食天下 豆豆妈li 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小吃   糖水   产妇   老人   下午茶   秋季食谱   冬季食谱   学生  

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