客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤的做法

  2张图片

燕窝是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类,用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝,燕窝具有滋阴润肺补而不燥,养颜美容使皮肤,光滑、有弹性和光泽,益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力,还可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿,燕窝作为天然滋补食品,男女老少都可食用.

食材明细

主料
辅料

燕窝枸杞养阴汤的做法步骤

  • 广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤的做法步骤:1
    1
    准备好汤料
  • 广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤的做法步骤:2
    2
    将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用(除燕窝)
  • 广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤的做法步骤:3
    3
    燕窝不需要浸泡,放一边待用
  • 广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤的做法步骤:4
    4
    将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞a起待用
  • 广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤的做法步骤:5
    5
    将待用的汤料(连同燕碎)、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟
  • 广东老火名贵汤包-燕窝枸杞养阴汤的做法步骤:6
    6
    请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

小窍门

燕盏碎,燕盏碎既燕窝的碎片,燕碎是燕盏采摘或运输中压碎,形成的细小燕碎,其营养价值非常之高。
我们已经精心为您准备好了上等好食材,我的淘宝小店(小婉子汤品)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!您只需要将它带回家亲自动手就可以出一道靓汤啦。
来自 美食天下 隽膳汤品 的作品
使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅
所属分类: 汤类   汤羹   孕妇   产妇   秋季食谱   冬季食谱   母亲节   妇女节  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map