客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
 杂粮红薯米糊的做法

  1张图片

杂粮米糊是家里最常喝的,最主要的原因是它是真养生啊,再一个家里的杂粮太多了,这样打成米糊好消化还快捷,再放里一些防癌、健脾的红薯,营养又生了一级!我家最离不开的就是黑米,打米糊的时候黑米总是占一半的比例,这样成品非常的香,其他的家里有什么杂粮随便放,像南瓜、紫薯什么的也可以随意往里搭,省时、省事、营养,想想这样的早餐还有谁不爱呢!

食材明细

主料
辅料

杂粮红薯米糊的做法步骤

  •  杂粮红薯米糊的做法步骤:1
    1
    备好食材,家里有什么杂粮掺一起就可以,主要就是黑米,黑米占一半的比例,这样成品非常香
  •  杂粮红薯米糊的做法步骤:2
    2
    杂粮提前一晚洗净泡上
  •  杂粮红薯米糊的做法步骤:3
    3
    早起米就泡好了,红薯去皮洗净切小丁
  •  杂粮红薯米糊的做法步骤:4
    4
    杂粮带泡米的水一起倒入豆浆机,红薯也倒入
  •  杂粮红薯米糊的做法步骤:5
    5
    加入清水
  •  杂粮红薯米糊的做法步骤:6
    6
    设置五谷豆浆功能,程序结束制作完成
  •  杂粮红薯米糊的做法步骤:7
    7
    成品图!
  •  杂粮红薯米糊的做法步骤:8
    8
    成品图!

小窍门

打米糊的时候黑米总是占一半的比例,这样成品非常的香
来自 美食天下 宝妈小厨. 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   孕妇   儿童   老人   早餐   春季食谱   夏季食谱   秋季食谱   冬季食谱  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map