“红薯有滋补肝肾,抗癌,通便等作用。栗子含有丰富的营养成分,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉,冬天吃能快速补充人体所需的热量。”
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山楂银耳汤
自制山楂罐头
冰糖山楂饮
糖水桔子
糖水番茄
银耳百合莲子糖水
红薯百合银耳
川贝石斛雪梨糖水
桂花糖芋艿
竹笙莲子绿豆糖水
西洋参美肤糖水
黄桃罐头
桂花冰糖炖雪梨
绿豆海带糖水
紫薯苹果驻颜糖水
莲子红枣糖水
红薯百合甜汤
红枣莲子糖水