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圣女果橙汁的做法

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1.圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。
2.番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。
3.圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

食材明细

主料

圣女果橙汁的做法步骤

  • 圣女果橙汁的做法步骤:1
    1
    将剥开切好的橙子,圣女果与水置入料理机内
  • 圣女果橙汁的做法步骤:2
    2
    选择果蔬汁键运行至结束
  • 圣女果橙汁的做法步骤:3
    3
    倒出即可
来自 美食天下 格丽思小厨房 的作品
所属分类: 饮品  

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