菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 甜品家常菜儿童秋季食谱晚餐烛光晚餐

南瓜蜜枣蒸百合

天国的女儿

南瓜蜜枣蒸百合的做法

1张图片

“万圣节来个南瓜吧。”

食材明细

主料

南瓜 1个
百合适量
红枣 6个

辅料

冰糖 10g
蜂蜜少许

甜味口味
蒸工艺
一小时耗时
简单难度

南瓜蜜枣蒸百合的做法步骤

1
南瓜一个，红枣6个，百合少许。
2
南瓜切去两头，去皮，用铁勺挖出里面南瓜籽洗净。百合、红枣洗净。
3
南瓜里放入红枣。
4
再放入百合，入蒸锅蒸40分钟左右。
5
取出，小心移入盘中。
6
小刀顺南瓜纹路切块。冰糖用一小碗清水加热熔化至粘稠，淋在南瓜上，再淋入些蜂蜜即可。这一步忙的忘拍照了。

小窍门

蒸制时间视南瓜大小，我用的南瓜肉厚，所以蒸的时间稍长一点。

来自美食天下天国的女儿的作品

使用的厨具：蒸锅

所属分类：甜品家常菜儿童秋季食谱晚餐烛光晚餐

你可能还喜欢

甜品家常菜儿童