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桃胶糖水配香炒米饭的做法

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桃胶,有个美好的名字叫做美人泪,其营养价值也是极为丰富,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。
在清冷的秋天,炖上一锅滋补温润的热汤,再配上一碗香气四溢的热饭。
全部吃下去,胃里和身体都变得热乎乎的。
真真切切的觉得自己活在人世上,这才是真正的安心。

食材明细

主料

桃胶糖水配香炒米饭的做法步骤

  • 桃胶糖水配香炒米饭的做法步骤:1
    1
    用清水泡发桃胶。
  • 桃胶糖水配香炒米饭的做法步骤:2
    2
    水开后加入皂角米和冰糖煮一个小时。
  • 桃胶糖水配香炒米饭的做法步骤:3
    3
    把胡萝卜、辣椒和黄瓜切丁。
  • 桃胶糖水配香炒米饭的做法步骤:4
    4
    放鸡蛋在玻璃碗里,加少许盐,加入抓散的米饭搅拌均匀。
  • 桃胶糖水配香炒米饭的做法步骤:5
    5
    锅里放油,放入葱花辣椒丁炒香,再放入胡萝卜丁和搅拌好的米饭一起翻炒。
  • 桃胶糖水配香炒米饭的做法步骤:6
    6
    炒熟之后放入黄瓜丁和黑胡椒,稍微翻炒后盛出。
来自 美食天下 心煮艺的厨房 的作品
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 饮品  

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