木耳炒腰花
木耳炒腰花的做法步骤
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1备好所需要的食材 -
2木耳用水泡发好备用 -
3腰子处理干净后切成腰花放入碗中,放入葱姜料酒浸15分钟备用 -
4青红辣椒洗净切成小块,蒜切成蒜末备用 -
5锅里倒入适量的水,放入葱.姜.料酒烧开后放入腰花焯水 -
6待腰花变色后捞出洗净沥水备用 -
7锅里倒入适量食用油烧热后,放入蒜末爆锅 -
8放入木耳,青红辣椒,加入少许十三香,生抽翻炒均匀 -
9在放入腰花爆炒2-3分钟 -
10加入少许盐,鸡精调味既可










