坚果燕麦黑米糊
坚果燕麦黑米糊的做法步骤
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1用料:黑米80毫升,燕麦米50毫升,鲜核桃仁3颗,花生5颗,南瓜子仁10克,腰果3颗,50度温开水1500毫升 -
2将燕麦黑米洗净控水。 -
3所有材料倒入料理机杯中。 -
4加入温开水, -
5盖好盖子, -
6放入机座。 -
7选择豆浆功能,启动。 -
8打浆结束,取下料理机杯,揭盖。 -
9倒出饮用。
小窍门
坚果用料可以随自己喜好任意变化。
燕麦黑米可以用大米小米等谷物代替。
用水量可根据自己喜好的浓稠度酌情增减。
燕麦黑米可以用大米小米等谷物代替。
用水量可根据自己喜好的浓稠度酌情增减。









