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长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法

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自己在家做了烤蔬菜,吃起来真是超过瘾,味足量大,最关键干净卫生又放心,小长假在家不妨试试!

食材明细

主料
辅料

烤时蔬的做法步骤

  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:1
    1
    准备好所需要的材料(金针菇、韭菜、香菇、花菜、洋葱、花辣椒、青辣椒、鸡腿)蔬菜可以喜根据自己的喜好添减,我这里用了一个鸡腿,剔骨,切小块,加生抽、料酒、五香粉腌制。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:2
    2
    将准备好的材料穿起来。(韭菜只要前半部分靠近根的部位,金针菇不用撕的一根一根)。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:3
    3
    我的量有点大,分了两次烤的,先烤的金针菇和韭菜,烤架放入烤箱中层,烤架下面放一个烤盘,开上火210度烤5分钟。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:4
    4
    准备一个大盘里面放入辣椒油、花椒油、五香粉、盐。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:5
    5
    5分钟后取出,两面都刷一层料。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:6
    6
    刷一层料。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:7
    7
    刷好料一后,再放入烤箱烤5分钟就可以了,这次放的时候把刚才向上的一面向下,这样两面都可以均匀烤到了。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:8
    8
    剩下的蔬菜同样,放入烤箱中层,上火210度,烤5钟。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:9
    9
    逐个都取出刷上一层料,再放入烤5分钟。
  • 长假欢聚过瘾烧烤——烤时蔬的做法步骤:10
    10
    第二次烤时里面有两串鸡肉彩椒串,5分钟后可以把蔬菜串全部取出来鸡肉彩椒串,再刷上一层料,再烤10分钟即可。

小窍门

1、这个其这不难吃起来也挺好吃的,调料也可以根据家有的来用,但孜然粉最好不要少,辣椒油、花椒油可以用辣椒粉花椒粉来替代。
2、烤蔬菜还是蛮快的,两面各烤5分钟就足够了,不用但心不会熟。
3、肉类相对熟的慢一些,要多烤一会儿。
来自 美食天下 happy985 的作品
使用的厨具:电烤箱
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