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开洋萝卜煮粉丝的做法

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萝卜的营养功效非常丰富,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。。。

食材明细

主料
辅料

开洋萝卜煮粉丝的做法步骤

  • 开洋萝卜煮粉丝的做法步骤:1
    1
    食材:萝卜(已清洗切丝)、粉丝、开洋(已泡)、香葱
  • 开洋萝卜煮粉丝的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入切好萝卜和泡好的开洋翻炒翻炒。
  • 开洋萝卜煮粉丝的做法步骤:3
    3
    随后,加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。
  • 开洋萝卜煮粉丝的做法步骤:4
    4
    接着,合入粉丝煮开。
  • 开洋萝卜煮粉丝的做法步骤:5
    5
    然后,加适量的盐。
  • 开洋萝卜煮粉丝的做法步骤:6
    6
    加适量的味精。
  • 开洋萝卜煮粉丝的做法步骤:7
    7
    调味翻匀。
  • 开洋萝卜煮粉丝的做法步骤:8
    8
    最后,搁入香葱,即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   冬季食谱   宴客菜   午餐  

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