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家常红焖鲫鱼的做法

  5张图片

鲫鱼含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等,经常食用可增强抗病能力、通乳汁、明目益智、美容抗皱等,是餐桌上常见的菜肴。

食材明细

主料
辅料

家常红焖鲫鱼的做法步骤

  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:1
    1
    鲜活鲫鱼4条刮麟去除内脏洗净备用
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:2
    2
    葱切小段、姜切丝
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:3
    3
    蒜瓣儿切成末
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:4
    4
    平底锅内烧热放油
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:5
    5
    将处理干净的鲫鱼放入锅内,煎至两面金黄
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:6
    6
    将煎好的鲫鱼盛出备用
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:7
    7
    另起一油锅,加入葱姜炒出香味
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:8
    8
    将煎好的鲫鱼放入锅中,加适量的料酒、酱油、白糖、花椒面、精盐调味,加入适量清水
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:9
    9
    大火烧开
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:10
    10
    转小火盖锅盖焖10分钟
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:11
    11
    打开盖子,倒入蒜末,香菜末,大火收汁即可
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:12
    12
    美味鲜香的家常焖鲫鱼就做好了
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:13
    13
    成品图
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:14
    14
    准备好米饭了吗
  • 家常红焖鲫鱼的做法步骤:15
    15
    开餐

小窍门

煎鱼的时候最好用不沾锅,热锅冷油,这样鱼不易煎碎
来自 美食天下 贾府私房菜 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜  

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