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滋阴健胃汤
小晨与小铭
1张图片
食材明细
主料
鸡肉
半只
猴头姑
2朵
莲子
10g
去核红枣
8颗
冬虫草花
15g
辅料
盐
适量
清淡
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
滋阴健胃汤的做法步骤
1
鸡去皮,焯水、猴头菇用水泡软,清洗多几次为干净、虫草花、红枣、莲子清洗干净
2
将材料倒入炖盅,加入冷开水或温水
3
大火转文火炖3小时加盐即可
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小晨与小铭
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使用的厨具:炖盅
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汤类
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