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空气炸锅版花菜

韩优生活馆

空气炸锅版花菜的做法

1张图片

食材明细

主料

花菜半个
蒜头 3个
葱 2根
酒适量
糖适量
生抽适量

辅料

青红椒 各半个
香肠一根
红辣椒 2个
盐适量
鸡精适量

咸鲜口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度

空气炸锅版花菜的做法步骤

1
把花菜洗净切成小朵加入少许盐、生抽、红辣椒、椒盐粉拌匀腌制20分钟再加入切片的香肠加入少许橄榄油拦匀
2
青红椒切块、葱切段、蒜子对半切开
3
炸锅底部刷油把青红椒放入锅底，倒入拌好的花菜香肠
4
空气炸锅180度预热5分钟，再放入设定175度12分钟，中间搅拌一下，快好时放入葱段即可。

小窍门

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来自美食天下韩优生活馆的作品

使用的厨具：空气炸锅

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