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【粤菜】菠萝咕老肉的做法

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菠萝古老肉是中国菜系粤菜菜系中很有特色的菜式之一。

菠萝古老肉以猪肉为主要材料,烹饪以软炸为主,口味属于糖醋味。色泽美观,红绿相间,口味甜酸,肥而不腻。

食材明细

主料
辅料
配料

菠萝咕老肉的做法步骤

  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:1
    1
    猪里脊买回来,洗净,自中间剖开。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:2
    2
    刀子与桌面呈45度角,斜着切,然后反过来,刀子与桌子垂直,切网格状。可以帮助入味。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:3
    3
    切成方块。将猪肉块里面放入盐、胡椒粉、鸡精、绍酒,搅拌均匀,腌半小时。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:4
    4
    打入一个鸡蛋,搅拌均匀,使肉上裹上蛋液。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:5
    5
    把肉块上面均匀裹上淀粉。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:6
    6
    油锅烧至7成热,放入猪肉块,炸至金黄色,捞出控干油。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:7
    7
    青红椒切成菱形块,菠萝切块(罐头捞出,控干)。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:8
    8
    倒入两大匙番茄酱,三大匙白砂糖(如果是罐头,可以减少成2匙或者是一匙半),两勺白醋、两勺绍酒,盐少许,少许清水,调成酱汁。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:9
    9
    将酱汁倒入锅内,熬至粘稠。
  • 【粤菜】菠萝咕老肉的做法步骤:10
    10
    倒入炸好的肉块,青红椒、菠萝块。均匀裹上酱汁即可出锅。

小窍门

1、猪里脊切花刀,是为了帮助入味,也可以直接切大块。
2、先裹蛋液,再裹淀粉,可以裹的更牢靠。
3、油温七成热下锅,油温太低,淀粉会脱落,油温太高,容易致使肉质变硬。
4、菠萝要是用罐头,要减少白糖的用量或者是增加白醋的用量。
来自 美食天下 俊良老妈 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   粤菜   儿童   夏季食谱   晚餐   名菜  

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