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金银花枸杞汤的做法

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金银花入汤,既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载:慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。

食材明细

主料
辅料

金银花枸杞汤的做法步骤

  • 金银花枸杞汤的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 金银花枸杞汤的做法步骤:2
    2
    冲洗干净金银花、枸杞。
  • 金银花枸杞汤的做法步骤:3
    3
    将金银花放到养生壶中,加足清水,按花茶键。(如果用普通锅煲,大火煮开,小火继续煮20分钟)
  • 金银花枸杞汤的做法步骤:4
    4
    加入枸杞、冰糖再煮10分钟;

小窍门

枸杞:性:平,味,甘微温。归经:入肝,肾经。可以补中益气,滋阴补肾,调理肝肾阴虚,属平温补之药品。

金银花:性:凉,寒,气平。具有清热解毒之功效。解毒去火。
来自 美食天下 味谷的养生厨房 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 饮品   汤类   汤羹   老人   朋友聚餐   冬季食谱   午餐  

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