手机访问
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

菠菜拌淡菜

菠菜拌淡菜的做法
淡菜,学名贻贝,在北方称海虹。可以用它来做菜、做汤或用盐水煮来吃吃。。

食材明细

主料
辅料

菠菜拌淡菜的做法步骤

  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:1
    1
    食材:菠菜(已洗净)、淡菜(已洗净煮熟)、蒜末
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:2
    2
    将已煮熟的淡菜剥壳取肉,待用。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:3
    3
    随后,将已洗净的菠菜在沸水中焯一下、捞出。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:4
    4
    用凉开水过凉。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:5
    5
    接着,将过凉好的菠菜捞出控干一些水分,放在案板上切开。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:6
    6
    然后,将切好的菠菜放入大碗中,合入剥好的淡菜。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:7
    7
    最后,搁入蒜末。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:8
    8
    加适量的生抽。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:9
    9
    加适量的盐。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:10
    10
    加适量的调和油。
  • 菠菜拌淡菜的做法步骤:11
    11
    调味拌匀,即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

Baidu
map