菠菜拌淡菜
菠菜拌淡菜的做法步骤
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1食材:菠菜(已洗净)、淡菜(已洗净煮熟)、蒜末 -
2将已煮熟的淡菜剥壳取肉,待用。 -
3随后,将已洗净的菠菜在沸水中焯一下、捞出。 -
4用凉开水过凉。 -
5接着,将过凉好的菠菜捞出控干一些水分,放在案板上切开。 -
6然后,将切好的菠菜放入大碗中,合入剥好的淡菜。 -
7最后,搁入蒜末。 -
8加适量的生抽。 -
9加适量的盐。 -
10加适量的调和油。 -
11调味拌匀,即成。
