盛夏里的美颜瘦身茶---桂花冬瓜茶
桂花冬瓜茶的做法步骤
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1冬瓜洗净切丁,冬瓜皮和瓤不需要去除。 -
2加入红糖。 -
3拌匀。 -
4静置40分钟,让冬瓜大量出水。 -
5加入冰糖。 -
6大火煮开,小火慢慢熬煮。 -
7熬至汤汁成浓稠状,大概在2小时以上。 -
8凉后将冬瓜汁过筛。 -
9放冰箱冷藏保存,要喝的时候加水,再撒上桂花即可。
小窍门
原料:冬瓜1000克红糖120克冰糖120克
装饰:桂花
1、我最后熬了3个小时左右,这个要根据自己的情况,一般熬两小时是需要的,两小时后,如果感觉快熬好了,在最后熬的一段时间内要注意搅拌一下,以免糊底。
2、浓缩过的冬瓜汁,冷藏十几天应该是可以的,但建议还是在一周内饮用完毕。
装饰:桂花
1、我最后熬了3个小时左右,这个要根据自己的情况,一般熬两小时是需要的,两小时后,如果感觉快熬好了,在最后熬的一段时间内要注意搅拌一下,以免糊底。
2、浓缩过的冬瓜汁,冷藏十几天应该是可以的,但建议还是在一周内饮用完毕。
