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湘味麻辣豆干的做法

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麻辣豆干,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。还能杀抑胃腹内的寄生虫

食材明细

主料
辅料

湘味麻辣豆干的做法步骤

  • 湘味麻辣豆干的做法步骤:1
    1
    吧豆干浸泡一晚然后用抄网沥干水
  • 湘味麻辣豆干的做法步骤:2
    2
    先用锅装三分之二的水,然后把浸泡好的豆干放入锅内烧待锅内水沸腾后,将锅内的豆干翻边,使豆干充分吸水,且将其中的杂质排出。从水沸腾后此过程持续5分钟左右即可。
  • 湘味麻辣豆干的做法步骤:3
    3
    将煮沸过的豆干捞出放置于调配好的卤水中。
  • 湘味麻辣豆干的做法步骤:4
    4
    将盛卤水锅放火上烧至锅内的卤水沸腾
  • 湘味麻辣豆干的做法步骤:5
    5
    待卤水沸腾后,调至小火焖10分钟,然后端开锅放地上冷却10分钟冷却10分钟后,将卤锅中的豆干捞出来沥干卤水准备翻炒
  • 湘味麻辣豆干的做法步骤:6
    6
    7.准备3两辣椒粉(炒4斤豆干)与16克味精混合一些芝麻先抄芝麻待微黄时,马上加入少许辣椒粉和味精(根据个人口感)进行翻炒爆香
  • 湘味麻辣豆干的做法步骤:7
    7
    香气出来后马上将豆干倒入锅内进行翻炒(注意不要把辣椒粉烧糊了)

小窍门

主要是卤水的制作比较复杂,对卤水制作不懂得可以交流下
来自 美食天下 vxxhezi666 的作品
使用的厨具:其它、煮锅、炒锅
所属分类: 私房菜  

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