一鱼两吃松鼠鱼
松鼠鱼的做法步骤
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1准备草鱼。 -
2准备好番茄沙司、玉米淀粉、什锦蔬菜丁。 -
3把什锦蔬菜丁焯一下水,煮熟备用。 -
4将草鱼头切下。 -
5锅中做水,水开后将鱼头放入,放料酒、葱段、姜片。 -
6盖好锅盖小火慢煮30分钟,出锅前放适量盐和胡椒粉即可。 -
7把鱼身给剔骨,片成两大片,切去多余的鱼刺。 -
8在鱼肉上先竖着划几刀。 -
9再向肉多的那一侧45°斜切成麦穗花刀。 -
10将切好的鱼肉用料酒、白胡椒粉、盐、水淀粉腌制20分钟。 -
11准备一个大盆倒入多一些的玉米淀粉。 -
12将腌制好的鱼肉均匀裹上淀粉,把尾巴翻转掏出,抖掉多余的粉。 -
13锅中做油,待油温6、7成热下入鱼肉中火炸至5分钟。 -
14炸至酥脆后盛出摆盘。 -
15锅中留底油,下入番茄沙司,烹入一些醋,放适量白糖。 -
16倒入适量高汤烧开搅匀。 -
17放入适量盐。 -
18下入什锦蔬菜丁和橘子丁(淡淡的果香很入味)。 -
19下入勾好的芡汁,最后淋入一勺热油,烧至均匀浇在鱼身上即可。 -
20香香脆脆的松鼠鱼就做好了。 -
21有鱼有汤,味道鲜美!
小窍门
1.草鱼要选3斤左右的,肉质丰厚口感较好。
2.辅料可搭配自己喜欢的水果,我放入了橘子丁(忘拍照片咧嘿嘿)。
3.炸鱼肉的时候不要来回搅动,否则鱼肉易碎掉。
2.辅料可搭配自己喜欢的水果,我放入了橘子丁(忘拍照片咧嘿嘿)。
3.炸鱼肉的时候不要来回搅动,否则鱼肉易碎掉。





















