“冬瓜是这个季节餐桌上的一道美味。在这里我却要问一句：你家的冬瓜皮扔了吗？

中医讲究“食药同源”，有些食物既是美味，又是很好的药材，这些食物不仅能够填腹充饥，同时具有治疗一些疾病的作用

今天我们来说一道用冬瓜皮做的饮品。

冬瓜皮赤豆饮。

冬瓜皮与赤小豆、红糖适量，共同煎煮，待豆烂后食豆喝汤，可用于体虚水肿患者。”

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  金银双花茶
  红豆厨房
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  香蕉粒酸奶
  小惠子
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  冰红豆浆
  尘欢

• 莲子百合饮

• 菠萝沙冰菠萝汁

• 自制山楂汁

• 牛奶苹果汁

• 杨梅汁

• 红枣枸杞车前草水

• 糖水杨梅

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• 自制酸奶

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