首先是煮饭，煮饭的时候水不要放太多。水大约比米的表面高出0.6-0.8公分就好，如果用剩饭的直接跳过。

首先把猪肉焯下水，接着把猪肉用冷水清洗干净放一边。用开水泡虾米，泡10分钟接着把水倒掉在用开水泡5分钟去掉味道。

把猪肉，火腿，虾米切一小粒放一边待用

把胡萝卜切一小粒，然后放锅里用水煮烂接着用冷水去温，放一边待用

准备好蒜泥和葱花放一边待用。我们的材料就算制作完成了

放猪油，烧有8成热放蒜泥，炒出香味就可以放肉，接着放一点盐在炒，炒出肉香就可以出锅了，放一边待用

放猪油，烧有8成热放玉米、豆子、胡萝卜粒放盐，接着炒个10来下左右关火放入米饭和肉。把米饭和肉混合在一起了，开火，用小火。炒几下放盐炒几下放味精炒几下放俩滴蚝油，在炒个7、8来下放入葱花用大火在炒个5、6下就可以起锅了

大功告成