美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
秋葵芥末籽沙拉
ShannonTsai
1张图片
“
夏天就是要吃爽口的沙拉呀~
”
食材明细
主料
秋葵
10根
辅料
第戎芥末酱
2 大匙
香甜味沙拉酱
2 大匙
酸甜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
秋葵芥末籽沙拉的做法步骤
1
用盐将秋葵身上的毛搓掉。
2
再用小刀将蒂头与果实交界处的粗糙部位切除。
3
平底锅放入适量的清水煮开后,放入秋葵烫3分钟。
4
取出烫好的秋葵放到冰水里漂凉,即可取出沥干水分。
5
将第戎芥末酱、香甜味沙拉酱与2大匙煮秋葵的水调匀、淋在摆好盘的秋葵上即可食用。
小窍门
因秋葵体本身有粘液,有些人不喜欢那种口感,所以用小刀将蒂头与果实交界处的粗糙部位切除时要小心,不要在秋葵体身上造成切口。
来自 美食天下
ShannonTsai
的作品
使用的厨具:平底锅
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热门专题
更多
豆腐脑
叉烧肉
番茄鸡蛋汤
清蒸黄花鱼
自制披萨酱
北海道戚风
盆栽酸奶
早餐三明治
港式吐司
生煎饺子
土豆炖茄子
素炒胡萝卜丝
肠仔面包
奶香刀切馒头
豆角焖饭
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map