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薏米冬瓜茶的做法

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甘草的功效:味甘甜,有补中益气,清热解毒,祛痰止咳,缓解止痛的功效,用于气虚倦怠,咽喉肿痛,咳嗽痰多及胃病等症状。薏米和冬瓜的功效我就不罗嗦了。

食材明细

主料

薏米冬瓜茶的做法步骤

  • 薏米冬瓜茶的做法步骤:1
    1
    冬瓜洗净,将皮,籽留用,冬瓜肉可以烧菜。薏米,甘草洗净。
  • 薏米冬瓜茶的做法步骤:2
    2
    将所有材料放入电压力锅中,加入适量水,按“粥/汤”键煮熟。
  • 薏米冬瓜茶的做法步骤:3
    3
    将冬瓜皮和籽捞出不要,根据自己的口味加入适量冰糖。
  • 薏米冬瓜茶的做法步骤:4
    4
    搅拌至冰糖融化,晾凉更好喝。

小窍门

虽然夏天炎热,都很想吃冰凉的,但是还是要提醒大家,少吃寒凉的东西。晾凉即可。
来自 美食天下 悦悦玉食 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 饮品   夏季食谱  

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