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玉米泥米糊的做法

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健康提示:玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素,玉米中所含的胡萝卜素,被人踢吸收后能转化为维生素A,营养价值很高。但是玉米一次不能吃多,容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。

食材明细

主料

玉米泥米糊的做法步骤

  • 玉米泥米糊的做法步骤:1
    1
    准备甜玉米一个
  • 玉米泥米糊的做法步骤:2
    2
    清洗干净,下锅水煮20分钟左右
  • 玉米泥米糊的做法步骤:3
    3
    煮熟捞出来,放置冷却剥出玉米粒,我是用刀削下来的
  • 玉米泥米糊的做法步骤:4
    4
    装入杯中,准备打泥
  • 玉米泥米糊的做法步骤:5
    5
    使用欧贝尔料理棒打泥中
  • 玉米泥米糊的做法步骤:6
    6
    玉米泥完成,但是此时的玉米泥带壳,需要再次过滤,不然宝宝消化不良
  • 玉米泥米糊的做法步骤:7
    7
    准备研磨碗和过滤网开始过滤
  • 玉米泥米糊的做法步骤:8
    8
    玉米泥过滤出来了
  • 玉米泥米糊的做法步骤:9
    9
    细细的玉米泥完成
  • 玉米泥米糊的做法步骤:10
    10
    泡好高铁米粉,加入玉米泥
  • 玉米泥米糊的做法步骤:11
    11
    搅拌均匀,玉米泥米糊完成
  • 玉米泥米糊的做法步骤:12
    12
    剩余的玉米泥放入辅食盒冷冻,第二天拿出来隔水蒸热即可
来自 美食天下 亲亲我的宝贝123 的作品
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 汤羹  

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