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三文鱼时蔬焖饭

by 小芒姐
三文鱼时蔬焖饭的做法
“宝宝很喜欢吃米饭，可是毕竟年纪还小，而且有时米饭焖得也没有很软，所以做一个焖饭很适合她哦，而且主食和蔬菜肉肉都有了，很方便的呢！”

食材明细

主料
辅料

三文鱼时蔬焖饭的做法步骤

  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤：1
    1
    所有食材（米饭是我加了玉米粒和豌豆粒直接蒸好的，这样可以节省制作时间）
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤：2
    2
    食材改刀备好
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤：3
    3
    加热炒锅放入葱花爆香
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤：4
    4
    加入香菇片和胡萝卜片继续翻炒（因为油少所以一定用小火）
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤：5
    5
    蔬菜炒软后加入适量清水或者高汤
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤：6
    6
    待蔬菜熟烂后加入米饭、三文鱼丁和食盐继续焖煮
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤：7
    7
    过程中要小火并不停地用铲子搅拌，防止扒锅
  • 三文鱼时蔬焖饭的做法步骤：8
    8
    待汤汁都吸收没了出锅装盘即可
来自 美食天下 小芒姐 的作品

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