5张图片
“胡萝卜烫面饼,金黄的颜色,筋道的口感,有没有吸引到你呢。不论是单吃还是卷菜吃,那都是营养、美味的。此歀饼少油甚至无油,健康是没的说呢。亲们,做起来吧,将胡萝卜烫面饼搬上自家的餐桌,让家人在美味与营养中畅游美食乐园。”
食材明细
胡萝卜烫面饼的做法步骤
-
-
-
-
-
5
做好的胡萝卜汁(用的是豆浆程序,胡萝卜汁是热的)。
-
-
-
8
加入热的胡萝卜汁,启动面包机的和面程序,将面和成柔软的面团。
-
9
将面团取出,用手整理成圆形后,放入盆中醒面15分钟,为了防止面团表面干结,需要盖上湿布。
-
-
-
12
取出一个面剂,擀成薄的圆面片,依次将余下的面剂都擀好。
-
13
锅内少许油,放入第一个饼坯,中火烙制。再烙余下的饼时就不用抹油了。
-
14
晃动锅,当底部可以自由移动时,将饼坯翻面再烙制,两面出现小气泡,并有深黄色的烙印时,饼成熟取出,烙好剩下的饼坯。
-
小窍门
面粉的吸水量不同,根据自家用的面粉决定添加液体的量。因为用的是豆浆程序,胡萝卜汁是热的,和面时胡萝卜汁要趁热加入,温度大概在90度左右,先用筷子搅拌均匀,等凉一下后再用手和成面团。和面的过程中如果觉得面很粘手,可以加点食用油,面团会好揉些。饼坯要擀成薄一些,会更筋道。烙饼时也可以不用食用油。
使用的厨具:面包机、不粘锅