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凉拌鸡丝的做法

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鸡肉,一直是我喜欢的食材,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉的做法有很多,凉拌、炖汤、热炒等等,都是不错的选择。今天做的凉拌鸡丝,做法简单,搭配了色彩丰富的食材,不仅味道更佳鲜美,成品也很好看。

食材明细

主料
辅料

凉拌鸡丝的做法步骤

  • 凉拌鸡丝的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 凉拌鸡丝的做法步骤:2
    2
    锅内水中放生姜,把鸡胸肉放入煮熟
  • 凉拌鸡丝的做法步骤:3
    3
    取出晾一下,撕成丝
  • 凉拌鸡丝的做法步骤:4
    4
    青红彩椒等全部切丝
  • 凉拌鸡丝的做法步骤:5
    5
    放入精盐、味精、白糖,有机亚麻籽油
  • 凉拌鸡丝的做法步骤:6
    6
    拌均匀装盘即可

小窍门

1、煮鸡胸肉的时候不放盐,可以保持鸡肉的鲜嫩
2、搭配的时蔬,可以按自己喜欢更换
3、有机亚麻籽油属于低温烹饪油,最好的食用方式就是凉拌
来自 美食天下 情一诺 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   满汉全席   午餐  

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