客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法

  2张图片

印度因为天气常年闷热潮湿,于是他们在食物中加入香料让延长食物的保质期,同时增强人的食欲。起初印度人为了去掉羊肉的膻味,将多种香料相互融合,咖喱由此诞生。

咖喱鸡、咖喱土豆、咖喱鱼蛋在餐馆和小吃摊很常见,但作为以清淡鲜美为基调的潮汕食材,牛肉丸却很少被拿来与咖喱做搭配。如果咖喱+土豆+牛肉丸,会是一种怎样的存在?嗯,会让你忍不住大吃三碗米饭,减肥人士慎尝。

食材明细

主料
辅料

咖喱土豆牛肉丸的做法步骤

  • 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:1
    1
    食材准备
  • 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:2
    2
    牛肉丸切花、土豆削皮切块、西兰花洗净切块备用
  • 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:3
    3
    食用油加热,放入土豆翻炒
  • 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:4
    4
    加水,撒入咖喱粉
  • 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:5
    5
    加入牛肉丸
  • 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:6
    6
    盖上锅盖,坐等收汁
  • 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:7
    7
    起锅前加入淀粉勾芡,加盐调味;西兰花焯水,装盘
  • 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸的做法步骤:8
    8
    香浓的咖喱汁拌饭,配上牛肉丸和土豆,还有西兰花荤素搭配,这个夏天都不忍心没有食欲了。

小窍门

处于减肥期的你,轻易不要尝试这道菜,容易控制不住自己吃好多饭
来自 美食天下 小骚烤 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   产妇   午餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map