雪梨刨丝，放锅里煮，不用加水

煮一会就有梨汁出来了，放姜丝继续煮

煮十多分钟就已经出了很多梨汁

煮40分钟，先用滤网过滤一次，再用纱布过滤一次，尝一口，清清甜甜的好好喝

煮梨汁的过程中把红枣去核切小块

过滤好的梨汁在锅里小火慢熬，熬到浓稠颜色变黄时加入红枣粒，在煮一会就能出锅了，彻底凉透后放玻璃瓶密封装好放冰箱，想喝的时候舀两勺泡上一杯，冷热皆宜