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肝腰合炒

肝腰合炒的做法

1张图片

食材明细

主料

青椒一斤
猪腰一副
猪肝 200g

辅料

料酒适量
花椒十来颗
泡小红辣椒 十来个
盐适量
蒜一头
醋稍多
泡姜一块
红油豆瓣 一勺

酸辣口味
炒工艺
三刻钟耗时
普通难度

肝腰合炒的做法步骤

1
腰子一副，肝一斤左右PS腰子一只也可
2
腰子摘去表皮的白膜，对刨开，去掉腰子里面的骚经，洗净。PS腰子去经是关键，要不炒出来骚味太重，顺着经络用小刀剔除，没剔净的地方拿剪刀剪掉就好
3
腰子切花，猪肝切薄片，PS腰花要稍大点儿，要不下锅遇热就会缩小，吃的时候不好夹
4
适量盐，淀粉，料酒，喂一下肝腰，再次去味，口感更嫩
5
辣椒切段，一定要用这种青辣椒
6
泡姜，泡小红辣椒，花椒，蒜备好。PS蒜要多点儿，泡小红辣椒切段，要想酸味重点就多放点儿泡小红辣椒
7
红油豆瓣PS别用郫县豆瓣，颜色太黑，出锅颜色不好
8
油一定要多，油一定要多，油一定要多，重要的事情说三遍，配料，红油豆瓣一起下锅翻炒
9
豆瓣稍微泛黄，肝腰下锅，快炒。PS肝腰一定要快炒，炒老了就不好吃了，炒几铲子就行
10
青椒下锅翻炒，起锅放醋，盐，勾芡。PS想要酸辣可口，醋要多放
11
起锅，开吃

来自美食天下李木勺的作品

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