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自创蒸茄子的做法

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茄子:清热、活血、消肿
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材明细

主料
辅料

自创蒸茄子的做法步骤

  • 自创蒸茄子的做法步骤:1
    1
    所有材料准备好,腊肉切丝,红枣去核切丝,姜切丝,香菇泡发后切丝。
  • 自创蒸茄子的做法步骤:2
    2
    腊肉丝+香菇丝+红枣丝+姜丝倒在一个大碗里,加入油15克、鸡精1克、蚝油8克、白糖3克、酱油2克、水95克搅拌均匀。
  • 自创蒸茄子的做法步骤:3
    3
    盖上保鲜膜隔水蒸3分钟。(热热的酱汁使腊肉的咸味充分散出来,整碗酱料就不需要再另外加盐,腊肉也不至于太咸)
  • 自创蒸茄子的做法步骤:4
    4
    盖上保鲜膜隔水蒸3分钟。(热热的酱汁使腊肉的咸味充分散出来,整碗酱料就不需要再另外加盐,腊肉也不至于太咸)
  • 自创蒸茄子的做法步骤:5
    5
    茄子洗净后切细条。
  • 自创蒸茄子的做法步骤:6
    6
    茄子洗净后切细条。
  • 自创蒸茄子的做法步骤:7
    7
    切好的茄条放入沸水锅中焯水后捞出备用。
  • 自创蒸茄子的做法步骤:8
    8
    切好的茄条放入沸水锅中焯水后捞出备用。
  • 自创蒸茄子的做法步骤:9
    9
    找一个深一点的盘子,一层茄子一层酱料铺好,盖上保鲜膜,上锅蒸20分钟分钟。熟了即可享用哦。
  • 自创蒸茄子的做法步骤:10
    10
    找一个深一点的盘子,一层茄子一层酱料铺好,盖上保鲜膜,上锅蒸20分钟分钟。熟了即可享用哦。

小窍门

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1.茄子切条的大小决定了上锅蒸制的时间,不能太粗也不能太细。太粗的话外面软烂里面还没熟,太细的话熟了之后夹都夹不起来。
2,用足量的腊肉做酱料的话,酱料里面不需要另外加盐,当然,重口味点的亲们可以酌情添加。
3.铺好酱料的茄子上锅蒸时要盖上保鲜膜,避免蒸汽液化后掉进盘子里使茄子的味道变淡。
4.茄子焯下水可以去除涩味,茄子蒸的时候也更易熟。
来自 美食天下 食爲地 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜  

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