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烤鸡肉沙拉
烤鸡肉沙拉的做法步骤
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1备好材料 -
2把鸡腿去骨去皮
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3鸡腿肉加红烧汁、蒜末、胡椒粉、盐拌匀腌制半个小时
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4烤盘里加少量橄榄油，放入鸡腿肉略煎一下，蜂蜜加点儿水刷在上面
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5洒上少量胡椒综合调味料
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6烤箱选择烤肉键预热上下火200度，放入鸡腿烤时间25分钟
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7烤鸡肉的同时，胡萝卜、青瓜、洋葱切丝，香菜切段
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8把糖醋汁加点儿水烧开关火，加入橄榄油、挤上柠檬汁拌匀
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9倒入蔬菜丝中拌均匀
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10烤好的鸡肉切开摆放沙拉上
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11再挤上点柠檬汁就可以了
小窍门
1.我家烤盘可以多用的。烤之前也可以省略煎的步骤。
2.没有胡椒综合调味料的话加自己喜欢的调味就可以。
2.没有胡椒综合调味料的话加自己喜欢的调味就可以。
