水煮鱼
水煮鱼的做法步骤
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1黑鱼去鳞,去鳃,去肚肠,洗净。 -
2黑鱼去头尾,从鱼背剖开,去大骨,用刀片鱼片。 -
3把鱼片放入大碗,放盐,料酒,蛋青,淀粉搅拌好待用。 -
4头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制. -
5黄豆芽洗净。 -
6放开水焯熟,捞出。 -
7把黄豆芽放入大盆待用。 -
8准备好调料:郫县豆瓣酱,葱,姜,蒜,八角,桂皮,花椒,香叶,辣椒 -
9锅里油热,放入姜,八角,桂皮,花椒,香叶,辣椒,中小火炒出香味。 -
10放入郫县豆瓣酱。 -
11放入适量清水,大火煮开. -
12放入鱼头,鱼尾,鱼骨,大火煮开,炖10分钟. -
13将鱼片放入,用筷子拨散。 -
14加盐,糖,料酒,鲜抽,胡椒粉,大火煮3分钟。 -
15加入鸡精。 -
16把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中 -
17放上蒜末,葱花。 -
18另取锅,放入适量油,油热,放入花椒,辣椒爆香。 -
19把锅里的花椒油,全部倒在鱼盆里。 -
20即可开吃。
小窍门
1.因为俺不怎么吃辣,所以辣椒放的比较少。
2.因为健康着想,本水煮鱼用的油也比较少。
2.因为健康着想,本水煮鱼用的油也比较少。




















