“皮蛋也称松花蛋,较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,皮蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。”
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
油条拌黄瓜
凉拌金针脆黄瓜
脆拌西芹
黄豆嘴拌菜心
皮蛋香椿拌豆腐
椒油莴笋拌香干
凉拌麻糊
拌芝麻海带胡萝卜丝
彩椒拌双花
彩椒拌银耳
苦瓜腰果碎
凉拌手撕茄条