“山药百合粥--健脾益气，滋补止咳。”

主料

• 百合 25克
• 山药 400克
• 糯米 70克

辅料

• 薏米 30克
• 红枣 9个

• 杂粮粥

• 红枣核桃鹰嘴豆糊

• 枣杞薏米浆

• 干贝腐竹白果瘦肉粥

• 牛奶燕麦粥

• 豆浆山药双米粥

• 红枣小米苦荞粥

• 益肾补血豆米糊

• 排骨薏米仁大米粥

• 皮蛋瘦肉粥

• 早餐藕粉坚果麦片

• 五谷杂粮红糖粥

• 补血山药黑米糊

• 口蘑南瓜鸡肉粥

• 雪燕粥

• 里脊菠菜养生粥

• 银鱼菜茧粥

• 榆钱虾仁小米粥