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黄瓜烧鸡块的做法

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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效。鸡肉鲜嫩,搭配上黄瓜,黄瓜因吸收了鸡肉的鲜味,可以解荤菜因油多可能造成的腻味。

食材明细

主料
辅料

黄瓜烧鸡块的做法步骤

  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:1
    1
    辣椒切小段,大蒜拍碎,生姜切丝再切成沫
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:2
    2
    香菜适量切碎
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:3
    3
    我家没有砍刀,买回来的时候就让人先剁小了,拿回家用清水洗净,直至把血沫洗干净。拿盘子装好,用适量柱候酱、海鲜酱和生抽抓匀,腌制10分钟。
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:4
    4
    黄瓜切成滚刀状待用。
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:5
    5
    热锅冷油,下八角,桂皮和香叶炒出香味。
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:6
    6
    下一勺红油豆瓣酱炒出红油,放部分辣椒、生姜和大蒜翻炒下。
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:7
    7
    倒入鸡肉快速的滑炒,直至鸡肉微微的变成金黄色。
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:8
    8
    倒入洋葱翻炒
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:9
    9
    放入剩下的辣椒和大蒜
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:10
    10
    放香菜的根部,以增加鸡肉的香味。
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:11
    11
    下黄瓜翻炒
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:12
    12
    倒入生抽继续翻炒
  • 黄瓜烧鸡块的做法步骤:13
    13
    开大火不断的翻炒,以免粘锅,因为之前腌制的时候出了不少水加上那些酱料,所以中途我就没有另外加水,放入适量的盐,翻炒,大火收汁,出锅前洒下剩余的香菜。

小窍门

1、首先鸡肉一定要选用比较嫩的鸡肉,这样才能咬得动。
2、鸡肉在腌制的过程中因为调料出了很多的少,估计这鸡也是打了水的鸡肉,所以我中途并未加水,一直是大火收汁,这样鸡肉也会入味点。如果是自家养的鸡,肯定是需要加水的,量的话自行斟酌。
来自 美食天下 林鬼鬼 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   儿童   朋友聚餐   秋季食谱   午餐  

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