快手营养早餐
快手营养早餐的做法步骤
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1球形生菜洗干净切丝 -
2紫甘蓝切丝 -
3把切好丝的紫甘蓝和生菜放在水里浸泡一下 -
4西兰花加盐戳水,熟后过凉 -
5包菜丝和紫甘蓝丝加盐,少许胡椒粉,淋上沙拉酱 -
6平底锅放上烤肠和培根,煎熟即可 -
7把土司、腰果和准备好的食物摆在一起,搭配一倍酸奶,早餐就完成了



